Aktiv & Beweglich 60+

Trainerin: Gerlinde Junker

Wann: Donnerstags 10:30 - 11:30 Uhr
Neu:  Ab 17.09.2026
Wo: Sporthalle Massenheim

Fit und beweglich bleiben – gemeinsam macht es mehr Spaß!
Diese Sportgruppe bietet ein abwechslungsreiches Training zur Steigerung der Beweglichkeit, der Kraft, des Gleichgewichtes und der Koordination.
In einer freundlichen Atmosphäre stehen gemeinsame sportliche Aktivitäten im Vordergrund. Die Übungen werden individuell gestaltet, finden meistens im Gehen, im Kreis stehend und auf der Matte statt.
Bleibe aktiv, lerne beim Sport neue gleichgesinnte Menschen kennen, mach einfach mit.
Komme gerne zum Probetraining vorbei. Ich freue mich auf Dich.

Sportliche Grüße, Gerlinde